家庭除濕抗霉大作戰(zhàn)

在各門(mén)除濕神器當(dāng)中，數(shù)除濕器最受追捧了。不管是商場(chǎng)還是網(wǎng)上，購(gòu)買(mǎi)除濕器的人不少，當(dāng)然，除了除濕器，還有其他除濕方法

舊報(bào)紙除濕：有不少市民認(rèn)為，生石灰雖然除濕效果好，但屬于化學(xué)物品，操作不當(dāng)容易燒傷皮膚。他們更愿意選擇用洗衣粉和舊報(bào)紙除濕。不過(guò)受潮的舊報(bào)紙要及時(shí)更換，不然容易發(fā)霉招蟲(chóng)子。

雨水節(jié)氣，氣候比較潮濕。人體對(duì)外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不出去，因此影響健康。要真正祛除體內(nèi)濕氣，得從改善生活習(xí)慣下手，衣食住行各個(gè)方面都要注意。

衣：DIY除濕包防霉又驅(qū)蟲(chóng)

衣服洗后長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法自然晾干，咋辦？首先，把衣物徹底洗干凈，將曬干的茶葉、橘皮、花椒粒、咖啡任選其一制作成簡(jiǎn)易除濕包，吊掛在衣物上方10厘米處，不僅能除濕，還能充當(dāng)驅(qū)蟲(chóng)劑。可購(gòu)買(mǎi)吸濕盒、干燥劑、竹炭包等放進(jìn)衣柜內(nèi)。平時(shí)要注意關(guān)好衣柜門(mén)。被子衣物要勤于晾曬、殺菌除濕。有了陽(yáng)光的味道，人的心情就會(huì)好起來(lái)，因此在回南天，市民不妨抓住晴天，多到野外走走，愉悅身心。

食：新鮮的才是最好的

空氣濕度大、氣溫較高，給霉菌的滋生創(chuàng)造了條件，食材的保質(zhì)期大大縮短。吃進(jìn)去的食物，新鮮的才是最好的。每餐的飯菜應(yīng)適量，盡量一次性吃完；少吃涼菜，尤其是葷的涼菜，因?yàn)檫@些菜是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基。多吃清淡、去濕類(lèi)食物，如黃豆、綠豆、黃瓜、芹菜、莧菜、竹筍、蠶豆、赤豆、鯽魚(yú)、扁魚(yú)等。

住：開(kāi)窗通風(fēng)有講究

下雨天，室內(nèi)空氣中會(huì)有很多有毒有害物質(zhì)。因此，天晴時(shí)，要注意房間的通風(fēng)透氣。一般來(lái)說(shuō)，早晨7點(diǎn)-上午8點(diǎn)和下午5點(diǎn)-晚上7點(diǎn)這兩個(gè)時(shí)段開(kāi)窗通風(fēng)最科學(xué)。當(dāng)然，開(kāi)窗時(shí)間也不宜過(guò)久，只要空氣對(duì)流一段時(shí)間后，便可及時(shí)關(guān)好窗戶，以防過(guò)多潮氣進(jìn)入家中。

行：多鍛煉防止感冒